Alimentação saudável

Introdução

O alimento e a água são essenciais para manutenção da vida. Sem alimento, em quantidade e qualidade adequadas, elevam-se os riscos do desenvolvimento de doenças em nosso organismo.

Fatores como preferências, hábitos familiares e culturais, custos e disponibilidade dos alimentos afetam o consumo alimentar de um individuo. Ter uma alimentação balanceada e equilibrada aliada a bons hábitos, como a prática regular de atividade física, contribui para a melhoria da saúde e da qualidade de vida em qualquer idade.

Sendo a escola um espaço fundamental na formação de valores, hábitos e estilos de vida, entendemos que é importante a disseminação de informações corretas para que os erros cometidos no campo alimentar não sejam repetidos.

Nesse contexto se faz necessário que a comunidade escolar adquira informações gerais sobre digestão, absorção e metabolismo dos alimentos, assim como a fisiologia, patologia e terapêutica das vitaminas e minerais.

Objetivo geral

           Desenvolver um estudo no âmbito escolar sobre a prática da alimentação racional, oportunizando acesso aos alunos a informações sobre alimentação equilibrada e, sobretudo, levando conhecimentos sobre educação alimentar saudável, por meio de intervenções educativas e nutricionais.

Objetivos específicos

• Fazer um estudo sobre a quantidade e a qualidade dos alimentos ingeridos pelos alunos cotidianamente.
• Estimular uma alimentação saudável nos alunos buscando a promoção de hábitos alimentares e estilos de vida saudáveis.
• Implementar atividades em que o educando possa adquirir a consciência de como se alimentar de maneira adequada, econômica e saudável.

Metodologia 

Os conteúdos serão trabalhados através de questionamentos e explanações dialogadas, com auxilio de vídeo, slides, oficinas (produção textual, construção da pirâmide alimentar, confecção de painel, ) jogos, músicas ou paródias, textos informativos, gincana, aulas práticas,  etc.

As atividades elencadas abaixo devem ser realizadas de acordo com a disponibilidade de tempo, sendo possível a opção por uma ou outra atividade.

Desenvolvimento

Para introduzir o tema “Alimentação Saudável” converse com a turma sobre nutrição/nutricionista e a importância das principais refeições.

Sugestões de atividades

Atividade 1: Conhecendo a comida predileta dos alunos

 Para desenvolver esta atividade, orientar os alunos a criarem uma tabela de duas colunas e dez linhas. Em seguida anotarem em uma coluna os alimentos de sua preferência e na outra, os que não gostam. Exemplo abaixo:

                 
De posse dos dados coletados, faça um gráfico com a turma registrando os alimentos mais consumidos por eles. Veja um exemplo:

      Após este momento, converse com os alunos sobre a importância de terem uma alimentação saudável, comendo frutas, hortaliças, carne, leite, dentre outros alimentos e quais os benefícios que ela traz para saúde.

          Em seguida trabalhar a pirâmide dos alimentos para que os alunos entendam melhor a distribuição desses alimentos em grupos. 

Pirâmide Alimentar

          Utilizando o data show explique para os alunos que a Pirâmide Alimentar é um gráfico que mostra as quantidades e proporções que podem/devem ser ingeridas de cada alimento de forma balanceada, por isso é muito importante segui-la. Além de ilustrar os seus grupos de alimentos, a Pirâmide contém na sua essência os três princípios – variedade, moderação e equilíbrio.

         As recomendações de porções dependem da necessidade de energia, que varia conforme idade, sexo e atividade física. Além disso, essas recomendações são feitas para atender todos os indivíduos saudáveis, variando de grupos etários.

             Após o estudo da Pirâmide dos alimentos, poderá realizar uma ou mais atividades sugeridas abaixo:

Atividade 1: Gincana - Aprendendo sobre alimentação e saúde

Prova 1: Montagem da pirâmide

Fixa-se o desenho da pirâmide dos alimentos na parede e ao lado, dispõem-se os alimentos para colagem. Tempo – 2 minutos para montar. Esta atividade deverá ser feita após a explicação do professor sobre os princípios da pirâmide alimentar.

Prova 2: Experimentar textura e sabor dos alimentos.

A prova consiste em vendar os olhos do participante para que ele identifique a textura e o sabor dos alimentos. Exemplo de alimentos que podem ser utilizados na prova: banana, maçã, pão, alface, tomate, mamão, kiwi, cenoura, repolho, pepino, tangerina, arroz, farinha, açúcar e macarrão.

Prova 3: Montagem do prato:

Para realização dessa prova, cada grupo recebe um prato de papel e várias figuras dos grupos de alimentos da pirâmide. A seguir, pede-se que cada grupo monte no menor tempo possível o prato com alimentos saudáveis e balanceados segundo os princípios da pirâmide alimentar. Exemplo de alimentos que podem ser utilizados: arroz, feijão, ovo, batata frita, frango, cenoura, tomate, alface e etc.

Prova 4: Jogo da memória

O jogo da memória consiste em figuras de alimentos representantes de cada grupo da pirâmide alimentar e escolhe-se um representante de cada grupo para jogar.

Atividade 2: Jogo da pirâmide dos alimentos

Fazendo uso do celular preencher online uma pirâmide alimentar, respeitando a ordem dos alimentos. Clique no link para começar o jogo.

http://tvratimbum.cmais.com.br/jogos/jogo-da-piramide-dos-alimentos

Atividade 3: Assistir o vídeo sobre a Pirâmide Alimentar

Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=JL7ZdKC7l4c

                                                                                                             

Atividade 4: Colocando a mão  na massa

Nesta aula os alunos irão fazer uso do celular para selecionar receitas. Em seguida orientá-los quanto aos cuidados de manter a higiene na manipulação e preparo dos alimentos.

A proposta é que eles trabalhem em dupla e os pratos sejam preparados de acordo com os grupos de alimentos da pirâmide.

Na socialização a dupla fará o comentário sobre os ingredientes usados na preparação do prato e a qual grupo pertencem.

                                                                

Trabalhando com rótulos

É pela rotulagem que as empresas produtoras de alimentos se comunicam com os consumidores. Elas colocam na embalagem do produto informações sobre o mesmo para que  os consumidores saibam o que estão comprando. Com os rótulos, é possível comparar os produtos na hora da compra, seja quanto à qualidade, preço, ingredientes etc.

Atividade proposta

Solicitar que os alunos tragam rótulos e embalagens de produtos alimentícios. Divididos em grupos, escolhem 5 alimentos diferentes para analisar as informações nutricionais. Após o levantamento das informações e comentário em classe, sortear os temas para cada grupo realizar uma pesquisa sobre os nutrientes.

Grupos / temas

Grupo 1 – proteínas

Grupo 2 – carboidratos

Grupo 3 – lipídios

Grupo 4 – vitaminas

Grupo 5 – minerais

Socialização

Comentário do trabalho por cada grupo e montagem de um painel com os cartazes contendo as informações coletadas sobre cada tema.

Conclusão do trabalho pelo professor.

10 dicas de alimentação e hábitos saudáveis

Consuma de 5 a 6 refeições por dia

reduzindo a quantidade de alimentos em cada uma delas

Aumente o consumo de fibras e alimentos integrais

Diminua o consumo de açúcar e doces

Use sal com moderação   

Evite frituras, alimentos embutidos e enlatados

Dê preferência aos alimentos assados, cozidos e grelhados

Aumente o consumo de peixes, por pelo menos 2 a 3 vezes por semana

Beba no mínimo 2 litros de água por dia. 

Fonte: http://www.panetteriazn.com.br/dicas-de-nutricao/10-dicas-para-alimentacao-e-habitos-saudaveis

Recursos

Letra de musica

Computadores / celular

Data show

Recorte de alimentos (colagem e montagem da pirâmide dos alimentos)

Revistas, cartolina, cola, livros didático e paradidático

Fonte de pesquisa

http://tvratimbum.cmais.com.br/jogos/jogo-da-piramide-dos-alimentos

https://www.youtube.com/watch?v=JL7ZdKC7l4c

http://www.emdialogo.uff.br/content/projeto-interdisciplinar-habitos-alimentares

http://www.ceasacampinas.com.br/novo/pdf/aula_de_educacao_alimentar_para_ensino_fundamental.pdf

http://www.turminha.mpf.mp.br/para-o-professor/para-o-professor/publicacoes/Alimentacaosaudavel.pdf

Tabelas informativas sobre os alimentos

Alimentos quanto a cor

Grupos de alimentos

Sugestão de alimentos para montar um cardápio semanal

Agua

          A água é um elemento vital para a vida de todas as espécies terrestres. Manter sua disponibilidade e, sobretudo, sua qualidade, tornou-se um dos principais temas ambientais e da proposta de sustentabilidade. Mediante esse contexto, aborde-o em sala de aula de forma atrativa, tendo por objetivo promover a conscientização dos estudantes.

Exibir o vídeo

        Após a exibição do vídeo, realizar questionamentos relacionados com a origem da água e a disponibilidade de água doce no planeta, qual a importância da mesma nas atividades ligadas ao cotidiano, quais os fatores que contribuem para sua escassez e as possíveis atitudes para economizá-la.

Aplicar a dinâmica abaixo para discussão e fixação do conteúdo trabalhado.

Dividir a turma em dois grupos, onde um grupo representa concordo e o outro discordo.

Sugestão de frases:

A água está distribuída no planeta de forma desigual.

A água potável é um bem infinito.

O saneamento básico no Brasil não é satisfatório.

Ao desperdiçar comida, desperdiça também a água.

Com o desmatamento da margem dos rios, sua capacidade de armazenamento de água aumenta.

De toda água doce disponível no planeta, aproximadamente 13,7 % está no Brasil, por isso ela nunca irá faltar.

A poluição ambiental é um dos principais fatores que colaboram com a degradação dos recursos hídricos do país.

O óleo de frituras jogado em pias não causa nenhum problema na rede de esgoto porque ele é líquido.

O gotejamento de uma torneira gera um desperdício de 46 litros de água por dia.

Nem sempre as causas da escassez de recursos hídricos no planeta tem origem em decisões políticas e em interesses financeiros.

Um dos meios para equilibrar as necessidades de água é a cobrança pelo uso dos rios por indústrias e outros agentes econômicos.

Quebra cabeça - Biomas Brasileiros

Proposta para trabalhar os Biomas Brasileiros

Leve a turma ao laboratório de informática e informe o link abaixo para acessar o jogo. Ao abrir a página os alunos poderão montar quadros de imagens dos Biomas Brasileiros fragmentados em peças de quebra cabeça.

Após a montagem dos biomas, escrever suas características e os estados onde eles se encontram.

Site do jogo http://www.educadores.diaadia.pr.gov.br/arquivos/File/setembro2011/biologia_simuladores/6biomas_brasileiros.swf

Rios Voadores

        Após estudo realizado em sites educacionais, estou compartilhando uma proposta que achei muito interessante para trabalhar o tema recursos hídricos.

       Trata-se de uma animação de nome “Rios Voadores” produzida pela Coordenação de Produção Multimídia do DFPE/DPTE da Secretaria de Educação do Estado do Paraná que aborda a problemática da água potável no Brasil. O audiovisual explica de onde vem à água que abastece as bacias hidrográficas das regiões Centro-Oeste, Sudeste e Sul do Brasil, explicando o fenômeno dos rios voadores.

Fonte: You Tube

         Após exibição do vídeo, poderá ser feita uma abordagem sobre o ciclo da água, uso e desperdício dos recursos hídricos, visita orientada a uma estação de tratamento de água e esgoto, montagem de cartazes de conscientização, mapeamento de estados brasileiros mais afetados pela falta de água.

Meio Ambiente

         

       Para introduzir o tema Meio Ambiente, podemos utilizar o mapa conceitual acima, para diagnosticar o que os alunos já conhecem sobre o tema. Com a utilização do data show pode ser discutido com a turma as modificações, as formas de prevenção e ainda os recursos que poderão ser usados nos trabalhos desenvolvidos.

      Após a discussão, dividir a turma em grupos e distribuir os temas a serem pesquisados.

     Na socialização cada grupo poderá expor seu trabalho através slides, experimentos, mapa conceitual, cartazes, vídeos e dramatizações.

       Uma outra atividade que poderá ser trabalhada sobre o Meio Ambiente é uma produção de texto, usando as palavras da árvore abaixo.

Sugestões de atividades

Em Biologia e Ciências frequentemente lidamos com temas que não despertam a curiosidade dos alunos. Processos e nomes complexos tornam a aula facilmente desmotivante e de difícil assimilação por parte dos alunos. Sendo assim, procurar metodologias diferentes é essencial para melhorar o aprendizado em sala de aula.

Diante dessa realidade, é cada dia mais comum o uso de atividades lúdicas em aulas de Biologia, Ciências e também de outras disciplinas. A utilização dessas atividades pode contribuir positivamente para a construção do conhecimento do aluno. Outro ponto importante dessas atividades é que elas tornam a rotina escolar mais leve e com menos pressão. 

É importante destacar que as aulas lúdicas necessitam de grande dedicação do professor, que deve orientar a aula e guiar o aprendizado. Preparar a aula com cuidado e compreender os objetivos que devem ser alcançados são fundamentais para que a atividade tenha sucesso.

Outro ponto fundamental é deixar que os alunos entreguem-se à atividade proposta. Se o professor ficar evidenciando a cada momento o que deverá ser aprendido naquela aula, o aluno perderá o interesse na metodologia aplicada. Sendo assim, o papel do professor é estimular a atividade e não deixar que ela perca o foco.

Diante da importância das atividades lúdicas para o ensino de Biologia e Ciências, propõe-se alguns exemplos de brincadeiras e atividades que poderão facilitar a fixação dos conteúdos abordados em sala de aula.

Júri simulado

Júri simulado é uma ótima estratégia de ensino a ser adotada quando se trata de um assunto polêmico ou perceptivelmente, divide opiniões. Isso porque permite que sejam discutidos vários pontos de um mesmo tema, auxiliando no processo de construção e desconstrução de conceitos. além disso, instiga o senso critico, a participação e a reflexão.

Tema: desmatamento

Será desenvolvido pelas seguintes pessoas:

Juiz: responsável pelo andamento do júri, fazendo as intervenções necessárias para que tudo ocorra da forma mais organizada possível. E ele, também quem estipula a pena, caso o réu seja culpado.

Jurados: responsáveis por analisar os fatos expostos e, ao final, dar o veredito (Culpado? Inocente? Vencedor?).

Advogado de defesa: ele defende o acusado (réu), com base em argumentos coerentes, provas e apresentação de testemunhas.

Promotor: também chamado de advogado de acusação, busca condenar o réu, por meio de argumentos coerentes, provas e apresentação de testemunhas.

Testemunhas: fornecem argumentos que podem reforçar a suposta inocência do acusado ou a sua responsabilidade no caso em questão.

Réu: o acusado, cujo ato específico é o objeto de discussão do júri. Em um júri existe também a possibilidade de não existir réu. Assim trata-se da acusação ou da defesa de um assunto especifico. Nesta atividade uma forma de realizar o réu é utilizando o tema “Desmatamento” como o assunto a ser discutido, uma vez que permitirá que questões mais abrangentes sejam pontuadas. Assim o advogado de defesa apresentaria os aspectos favoráveis a ele e o promotor, os aspectos negativos.

No entanto, uma questão que deve ser definida é se haverá testemunha e também a forma com que os componentes do júri serão distribuídos entre os alunos. Considerando as atribuições do juiz, o ideal é que ele seja  representado por um professor da escola.

Como os jurados não farão esse exercício de oratória, e como, também, não há como considerar, de forma unânime e taxativa, se o desmatamento é positivo ou negativo, fica a cargo desse grupo redigir um texto ou esquema sucinto apresentando os principais pontos da discussão. Para casa, cada um, individualmente, deverá redigir o seu ponto de vista, baseado na atividade que participou.

As informações fornecidas  pelos jurados deverão ser discutidas em sala e, ao final, a turma deverá entrar em um consenso, determinando até que ponto o desmatamento pode ser um procedimento seguro, positivo e até que ponto ele pode ser negativo e deverá ser proibido.

Observação:

Outros temas poderão ser trabalhados neste tipo de atividade como:clonagem, transgênicos, a água vai acabar, o aborto, entre outros. E importante que os alunos já tenham conhecimento sobre o tema a ser discutido.

Fonte de pesquisa

http://educador.brasilescola.uol.com.br/estrategias-ensino/juri-simulado-clones.htm

Insetos

Moscas

As moscas são insetos voadores que pousam em matéria orgânica em decomposição, onde depositam seus ovos e, posteriormente, invadem cozinhas e locais no qual haja o manuseio e conservação de alimentos.

Estes insetos contaminam os alimentos no momento em que pousam neles, pois carregam em suas asas micro-organismos patogênicos, os quais são causadores de doenças. Com muitas representantes, citamos duas espécies mais comuns em cozinhas brasileiras: As moscas domésticas (Musca doméstica), geralmente pequenas e pretas e as moscas varejeiras metálicas (Phaenicia sericata), geralmente de coloração verde.

Em seus ciclos biológicos, as moscas podem depositar suas larvas diretamente na matéria orgânica escolhida, a fim de lhes proporcionar alimento. Completam o ciclo, geralmente, em um local seco, no qual as larvas formam uma espécie de casulo ao seu redor e é de onde já sairão na forma adulta.

As moscas podem transmitir inúmeros micro-organismos patógenos que causam contaminação nos alimentos. Dentre as doenças que podem ser transmitidas pelas mesmas estão: a disenteria, cólera, conjuntivite, febre tifoide, tuberculose, diarreia, micose, tracoma, berne, entre outras.

Alguns cuidados simples para evitar as moscas domésticas e, consequentemente, as doenças que transmitem são: manter os alimentos guardados em recipientes com tampa, não deixar a comida exposta e não deixar restos de alimentos espalhados, assim como fezes de animais ou qualquer vestígio de lixo no ambiente. Essas são algumas das maneiras de evitar a proliferação de moscas.

Baratas

As baratas são os insetos mais comuns ao convívio humano, no entanto, das cerca das 4.000 espécies existentes, a sua maioria é silvestre. Apenas menos de 1% busca o convívio com o homem, devido às condições propícias relacionadas à disponibilidade de alimento, abrigo e água.

Assim, baratas domésticas vivem dentro de residências e seus anexos, tais como caixa de gordura, esgoto, bueiros e outros locais úmidos e escuros. Elas podem permanecer várias semanas sem água e comida. Alimentam-se de tudo o que encontram (são onívoras), por exemplo, nossos alimentos, lixo, excrementos, cola de madeira e cola de papel de parede.

Para viverem, as baratas precisam essencialmente de um pouco de comida, abrigo, calor e umidade. As fêmeas colocam seus ovos arrumados dois a dois dentro de um "estojo" chamado ooteca.

Por transitarem junto à matéria orgânica em decomposição, as baratas carregam em suas patas micro-organismos patogênicos. Ao perambularem por nosso alimento, objetos e produtos, acabam infectando-os, chegando até mesmo a transmitir doenças. A seguir, alguns exemplos de doenças que podem ser adquiridas pela ingestão destes micro-organismos: Hepatite A, tuberculose, conjuntivites, infecções urinárias, febre tifoide, lepra, pneumonia e outras. Por isso evite que as baratas tenham contato com seus objetos e alimentos principalmente. Procure manter a casa sempre limpa e lavar os objetos antes de usar.

Adolescência e Sexualidade

JUSTIFICATIVA

A sexualidade é um aspecto da vida humana, sendo despertado comumente na adolescência. Entretanto, tendo em vista os estímulos externos (contexto social, mídia, etc) e internos (biológicos) estes aspectos têm conduzido nossos educandos ao florescimento precoce da sexualidade.

Diante deste contexto, percebe-se a necessidade de abordar este tema possibilitando o avanço do conhecimento de senso comum para o científico, e daí, construir uma base que possibilite reflexão, conhecimento e conscientização dos valores e das atitudes ao se confrontar com esta nova fase em suas vidas.

OBJETIVO GERAL

Contribuir para a criação de um espaço de reflexão e discussão do tema sexualidade e adolescência, estimulando a autonomia e responsabilidade dos educandos para com a saúde do próprio corpo e de sua sexualidade.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

• Discutir sobre as mudanças físicas, psicológicas e os estereótipos no contexto atual dos adolescentes.
• Aprofundar o conhecimento sobre a anatomia e fisiologia dos órgãos sexuais do sistema reprodutor masculino/feminino.
• Perceber a higiene pessoal como particularidade necessária à saúde do corpo.
• Abordar o problema da disseminação de DSTs, principalmente da AIDS, bem como o uso correto dos métodos contraceptivos e preventivos.
• Promover no adolescente um comportamento responsável no que se refere ao sexo seguro e ao adiantamento da idade do início da atividade sexual.
• Contribuir para redução da incidência de gravidez não desejada na população adolescente.
• Reconhecer as consequências enfrentadas pelas adolescentes com uma gravidez não desejada, no plano psicológico, social e econômico.

METODOLOGIA

      O procedimento metodológico desta proposta tem como critério o avanço da aprendizagem a partir dos conhecimentos prévios dos educandos e terá como instrumentos didáticos: leitura, análise de textos, vídeos, uso de slides, oficinas, palestra com profissionais de saúde, confecção de cartazes e discussão.

TEMAS

• Fatores que interferem na sexualidade humana (mudanças físicas, psicossociais e estereótipos).
• Anatomia e fisiologia do sistema reprodutor masculino/feminino, DST/AIDS, métodos contraceptivos, gravidez na adolescência e aborto.

DESENVOLVIMENTO

As atividades desenvolvidas oportuniza a implementação de estratégias que facilitem a abordagem do tema de maneira prática e cativante, garantindo aos educandos a construção/reconstrução de seus próprios conceitos de sexualidade, constando assim de etapas discriminadas a seguir:

1ª etapa: fazer uma exposição para os alunos da importância de ampliar as discussões sobre sexualidade e adolescência, a fim de minimizar os problemas decorrentes desta faixa etária e promover mudanças significativas em nossa sociedade.

2ª etapa: levar para sala de aula textos, músicas, filmes e documentários que trabalhem a temática.

3ª etapa: realização das atividades.

Dinâmica 1: Beleza e idealização  (Fatores que interferem na sexualidade humana)

Objetivo: Encorajar o adolescente a aceitar do seu próprio corpo e a entender que os ideais de beleza também são estabelecidos pela cultura.

O que você irá precisar:

Sala ampla e confortável que permita a formação de grupos, folhas de papel sulfite, lápis ou caneta, revistas, jornais, tesouras, cola e papel pardo.

Tempo: 40 minutos.

O que você deverá fazer:

• Formar grupos pequenos só com meninos e outros grupos só com meninas.
• Solicitar os grupos de meninos a conversarem entre si sobre o tipo de mulher que considera ideal.
• Solicitar os grupos de meninas a conversarem entre si sobre o tipo de homem que considera ideal.
• Cada grupo deverá fazer uma listagem com as características que consideram importantes.
• Cada grupo, utilizando-se de revistas, lápis, cola e tesoura, deverá fazer uma colagem, identificando os critérios que utilizou para o homem ideal e para a mulher ideal.
• Cada grupo apresentará sua colagem, referindo-se aos critérios evidenciados. 

Pontos para discussão:

1. Aceitação da aparência física por homens e mulheres.
2. Como é a ideia de beleza do grupo?
3. As mudanças que eu sinto, em mim mesmo, sobre minha aparência e meu jeito de ser, por influência da opinião de outras pessoas.
4. Como são criados os critérios de beleza
5. Os estereótipos influenciam no comportamento e nos sentimentos das pessoas de que forma?

Dinâmica 2: Anatomia e fisiologia dos órgãos sexuais

Objetivo • Aprofundar conhecimentos sobre a anatomia e a fisiologia humana, em particular dos órgãos sexuais e do sistema reprodutor masculino e feminino na adolescência;

Tempo de duração: 2 horas

Material necessário: Folhas de papel grandes, canetas de ponta grossa, desenhos recortados dos órgãos sexuais masculinos e femininos, fita crepe.

Encaminhamento da oficina

• O facilitador pede que dois voluntários, um homem e uma mulher, sirvam de modelo para traçar o contorno dos corpos em um papel grande o suficiente;
• Feitos os contornos, as folhas de papel são afixadas em local visível para todos. Os participantes escolhem nomes para o boneco e para a boneca desenhados;
• O facilitador apresenta desenhos, em tamanho real, dos órgãos sexuais masculinos e femininos recortados, entregando, um a um, para que sejam colados nos cartazes;
• Enquanto se realiza a colagem, o coordenador pergunta aos participantes o que sabem sobre o funcionamento de cada órgão;
• Ao final do exercício, realiza-se uma avaliação dos conhecimentos a serem aprofundados e dos interesses e dúvidas dos participantes;
• O professor realiza uma exposição dialogada, de acordo com as necessidades de aprendizagem do grupo.

3. Palestra - Gravidez na adolescência /aborto

4: Métodos contraceptivos

Pergunte quem conhece a brincadeira Escravos de Jó e informe que farão essa brincadeira, mas com outra letra.

Peça que se sentem no chão e que façam um círculo.

Coloque a letra no quadro e peça que todos (as) cantem:

Tabela, camisinha, diafragma, injeção

Pílula, DIU, esterilização

Implantes, adesivos

Pra evitar a gestação

Depois que aprenderem a letra, entregue uma caixinha com o nome de um método contraceptivo para cada participante.

Explique que, agora, além de cantar a música, cada participante vai passando sua caixinha para o seguinte da roda, acompanhando a letra e fazendo os movimentos definidos pela brincadeira (lembrar-se de fazer o vai-e-volta da caixinha no último verso).

Quando alguém errar, deverá falar o que sabe sobre o método que ficou em sua mão.

Pergunte se alguém sabe mais informações ou se tem dúvidas. Se ninguém souber explicar, aquela dúvida fica anotada para uma conversa posterior.

A brincadeira segue até que todos os métodos sejam discutidos.

Terminada a roda, os (as) participantes voltam para as cadeiras. O facilitador apresenta os objetivos da oficina e orienta os participantes para formação de 6 subgrupos:

Grupo 1: Métodos hormonais

Grupo 2: Dispositivo Intrauterino (DIU)

Grupo 3: Métodos de barreira

Grupo 4: Métodos naturais

Grupo 5: Métodos cirúrgicos

Grupo 6: Anticoncepção de emergência

Os subgrupos, mediante a disponibilidade dos textos de apoio e das amostras dos métodos contraceptivos, devem preparar uma apresentação sintética sobre os métodos estudados. Ao termino de cada uma das apresentações, abre-se um espaço para resolução das dúvidas.

5. Vídeo: Rap da Prevenção (Doenças Sexualmente Transmissíveis)

         Iniciar a aula, utilizando o vídeo "Rap da Prevenção" do YouTube . Este filme utiliza o rap para discutir sobre as DSTs, ressaltando a importância da utilização dos métodos  de prevenção.
   Após a exibição do vídeo, o professor media a discussão, estando atento aos seguintes pontos: importância de termos clareza sobre as nossas posições e sentimentos frente aos preconceitos e tabus, DSTs mais comuns, vulnerabilidades para contrair DST/HIV e as contradições das normas sociais e a pratica da vida.

6. Dinâmica: A festa

 Poderá também aplicar a dinâmica da festa para discutir sobre os riscos da exposição sexual ao HIV e as demais DSTs. Veja a descrição da atividade clicando no link abaixo: 

http://zezelima20.blogspot.com.br/search/label/Din%C3%A2micas

FONTES DE PESQUISA

https://www.youtube.com/watch?v=oO793q57S88

https://www.youtube.com/watch?v=qe7ZnPlIvZI

http://educacao.uol.com.br/planos-aula/gravidez-adolescencia.jhtm

Apostila de Saúde e Prevenção nas Escolas (SPE)

Guia de formação de professores SPE

https://www.youtube.com/watch?v=0I6Adn-hrA0

https://www.youtube.com/watch?v=X8AzwI1lBhs

AVALIAÇÃO

             Será através da participação e envolvimento dos educandos nas oficinas e discussões propostas, bem como suas produções, ao longo do projeto.

Ginástica para o cérebro

Todos contra o mosquito